Mine tjenester

 

 

 

coaching/samtaleterapi

 

 

Coaching for å håndtere sorg, skilsmisse, tapt barndom, angst og grensesetting - Bli sterkere og finn veien videre. 

 

I livet opplever vi alle utfordringer og smertefulle hendelser som kan føre til sorg, tap og angst.

Enten det er en skilsmisse, et samlivsbrudd, tap av barndom eller behov for bedre grensesetting, kan disse følelsene være overveldende og påvirke vår mentale helse og livskvalitet.

Heldigvis er det hjelp å få. Jeg er her for å støtte deg på veien mot å finne indre styrke og håndtere disse utfordringene på en positiv og konstruktiv måte.  

 Gjennom støttende samtaler og praktiske teknikker vil vi arbeide mot å oppnå bedre selvkontroll, øke selvtilliten og utvikle sunnere grensesettingsevner. Du vil lære å håndtere frykt og bekymringer, og få verktøy slik at du trives i ulike situasjoner.

Uansett hva du går gjennom, vet jeg at det kan være utfordrende å håndtere sorg, skilsmisse, tapt barndom, angst eller manglende grensesetting alene.

Som en erfaren coach ønsker jeg å støtte deg på din personlige vekst.

Sammen kan vi finne løsninger, bygge styrke og skape en fremtid fylt med håp og lykke.

 

Ta kontakt i dag for å starte din transformasjonsprosess. 

Veien til det livet du ønsker deg.

 

Akutt Coaching pakke i forbindelse med en livskrise. 

 

Dette er en pakke hvor du får god intensiv hjelp når du står i en akutt situasjon, i en tøff opplevelse i livet ditt/en livskrise.

Å oppleve sorg, eller andre sårbare vonde opplevelser er det godt å finne noen umiddelbart som kan hjelpe deg.

I en slik situasjon er du ekstra sårbar,  tanker, følelser og smerte kjemper om plassen for å bli sett og lyttet til.

Å gå å kjenne på alt det samtidig som du opplever hendelsen igjen og igjen er tøft.

Jeg har satt sammen denne pakken fordi jeg har vært i en akutt tøff opplevelse i mitt  eget liv.

Jeg fant ikke noen tjenester som stemte for meg. Og brukte lang tid for å komme til ro i meg selv i ettertid. 

Med intensiv hjelp flere ganger uken, 1 måned.

 

Ha noen ved din side som forstår deg og din virkelighet  her og nå.

Jeg bruker gode verktøy for at du skal oppnå det du ønsker i livet ditt.

 

Hypnoterapi

Hypnoterapi er en terapeutisk behandling der vi henvender oss til ditt ubevisste sinn. Der kan vi påvirke tankemønsteret ditt på de området i livet du har utfordringer.

Som hypnoterapeut bruker jeg ulike teknikker og tilnærminger for å hjelpe deg med å oppnå ønsket endring. Dette kan inkludere avspenningsteknikker, visualisering, positive forslag og å utforske underliggende årsaker til problemet. Jeg vil jobbe i tett samarbeid med deg for å identifisere ditt behov og mål, og skreddersy hver hypnoterapi time for å møte ditt individuelle behov.

 

 

 

Fjernhealing

 

Fjernhealing er en alternativ behandlingsmetode som fokuserer på å sende helbredende energi til en person som befinner seg et annet sted.

Dette kan gjøres ved hjelp av ulike teknikker.

 

Under fjernhealingssesjoner bruker healeren sin egen energi til å skape en forbindelse med klienten, og kanaliserer deretter helbredende energi til vedkommende.

 

Selv om teknikken varierer, involverer fjernhealing vanligvis healerens intensjon om å sende positiv energi til klienten for å fremme helbredelse, balanse og velvære.

 

Det er viktig å merke seg at fjernhealing ikke krever fysisk kontakt, og kan derfor utføres selv om klienten befinner seg langt unna healeren.

Det kan være en svært avslappende og beroligende opplevelse, og mange mennesker har rapportert om positive resultater og forbedringer etter fjernhealingssesjoner.