når livet blir for utfordrende

Hjertet symboliserer kjærlighet, til deg selv, det minner deg om den varme og medfølelse som du kan uttrykke for dine kjære, og det fungerer som et påminnelse om å verdsette og ta vare på de nære relasjonene i livet ditt.

 

La hjertet ditt være fylt med kjærlighet og omsorg, og la det veilede deg til å uttrykke varme og medfølelse for de du bryr deg om. For i hjertet ligger den kraften som kan forandre verden og skape et sted fylt med varme og kjærlighet for alle. 

 

 

TIL  DEG

Månedens lille inspirasjon

 

April er en tid for lysere dager, og for de som kjenner de ønsker seg en ny start i livet. 

Etter de lange vintermånedene begynner solen å skinne litt varmere, og naturen våkner til liv. 

Det er en tid for å omfavne glede og humor, og se framover med optimisme, og 

​​kjenne på magien i denne flotte årstiden.

 

I denne måneden kan vi la oss inspirere av vår friske pust og ta med oss ​​et positivt perspektiv i hverdagen.

Livet gir oss stadig nye muligheter til å lære, vokse og spre glede rundt oss.

Så la oss feire april med sistnevnte, optimisme og en følelse av at alt er mulig.

 

Uansett hva du står ovenfor, husk at denne måneden bringer med seg

følelsen av fornyelse og muligheter. 

Ta deg tid til å legge merke til skjønnheten i deg selv og de rundt deg, og husk at hver dag er en ny sjanse til å gjøre noe fantastisk. 

 

Jeg ønsker deg en fantastisk fin og god måned. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Velkommen 2024.

 

 

I 2024 ønsker vi å inspirere deg til å omfavne en holdning preget av optimisme,

styrke og motivasjon.

 

Dette året handler det om å identifisere våre egne grenser og deretter håndtere de med beslutninger og mot for å overskride dem.

 

Grenser er ikke nødvendigvis hindringer,

men heller indikatorer på hvor vi kan sette inn innsatsen

vår for å vokse og utvikle oss.

 

I møte med utfordringer er det optimistiske tankesettet vi har

som gir oss kraften til å ta iherdige handlinger

og forfølge våre mål med lidenskap og formål.

 

 

 

 

 

 

 

Å hadde det ikke vært fint om du kan nyte det å sitte i stillhet.

 

For å vende fokuset innover i deg selv istedet for utover mot samfunnet.

 

Jeg tror det er viktig å bli bedre kjent med deg selv, å gå ut av noen roller som du kanskje har hatt i livet ditt for å være tilstede for andre. Egentlig så spiller vi mange roller i livet vårt. De fleste for å tilpasse oss andre mennesker.

 

Er du klar for å ta valget om å se innover i deg selv for å finne ut hvem du egentlig er?

 

Avslutter her med noen ord fra Hans Børli: 

Dette er det vanskeligste av alt,

å være seg sjøl, 

- og synes at det duger!

 

Uansett hva du er eller kommer til å velge ut fra din hverdag og ditt liv. 

Gjør det som er rett for deg på din egen måte.

Det er så fint å kunne kjenne på at dette her er meg, dette er mitt.

 

Ut fra ditt hjerte:

 

Lag deg en fin Mars måned. 

 

 

 

Ønsker du en samtale eller noe annet fra ReManos, så kan du ta kontakt enten via mail:

 

annemarit@remanos.net eller

 

Telefon eller send sms: 941 85 835

 

Du kan også sende messenger melding til ReManos.

 

 

 

 

 

 

 

 

Til deg som bærer på en sorg eller sorgfølelser eller er trist.

Kjære deg som leser dette og føler det treffer deg, t a en pause og pust dypt.

Husk at du ikke er alene. Det finnes alltid noen som bryr seg og som er villige til å lytte.

Å dele dine tanker og følelser med noen du stoler på kan være en befrielse og kan bidra til å lete den tunge byrden.

Vær snill mot deg selv. Aksepter at du har dårlige dager og at det er helt greit å ikke være perfekt.

Gi deg selv tid og rom til å helbrede og bygge deg opp igjen. Utforsk forskjellige metoder som kan hjelpe deg med å takle stress og angst, som for eksempel trening, meditasjon eller terapi.

Husk at selv om dagene kan virke mørke akkurat nå, er det viktig å holde fast på håpet. Du er sterkere enn du tror, ​​​​​og du har evnen til å komme deg gjennom disse vanskelige tidene. Tillat deg selv å tro på at det finnes lysere dager i vente.

Våg å søke hjelp når du trenger det, og legge merke til de små øyeblikkene av glede og takknemlighet innimellom.

Med tiden vil du finne veien tilbake til lyset og oppdage at selv i de vondeste tidene, finnes det håp om bedring og indre styrke.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ----------------------------

 

 

 

------------Du er unik ----- --- Det finnes bare en deg--------- 

Øv deg på takknemligheØv deg på takknemlighet:t:

 

 

 

                    

 

 

Det er sjeldent et bilde gir meg så mye ro som dette bildet.

 

Bildet er laget av aimstudio - Veien til Indre Frihet.

 

 

 

Et sitat jeg liker godt er:

 

Hvordan staver man kjærlighet, spurte Nasse Nøff.

Man staver det ikke sa Nasse Nøff, man føler den.