når livet blir for utfordrende

Månedens lille inspirasjon

Mai -

Tiden for å hente fram det autentiske jeg

Nå er vårens tid kommet, og med den følger en oppfordring til å hente fram det autentiske i oss selv.

Etter en lang vinter, hvor vi kanskje har trukket oss litt tilbake, er mai måneden da vi inviteres til å utfolde oss på nytt.

Denne flotte vår måneden kan  være tiden da vi gir slipp på det som holder oss tilbake, og åpner oss opp for å leve mer i takt med våre indre sannheter.

At alle kan våge å være seg selv, uten frykt for hva andre måtte mene.

Det å stole på sin egen intuisjon og sitt indre kompass gir veldig mye, alt blir lettere, slipper å ha alle disse rollene og kostymene i hverdagen.

Å gå med akkurat din klesstil, uavhengig av hva som er "in" akkurat nå, å kjenne på at du er unik uansett. Velge ut hva som er rett for akkurat deg, trenger ikke være full timeplan hver dag.

Mai er også blomstringens måned, og en påminnelse om at vi alle har et unikt potensial som fortjener å utfolde seg.

Bli med å feire mangfoldet og de ulike nyansene som finnes i oss alle. Sammen skaper vi en rike verden når vi tør å vise vår sanne natur.

Håper din mai måned blir strålende og at du har mot, ærlighet og nysgjerrighet på deg selv og de du omgås.

Da kan du hente tilbake den autentiske deg, og leve livet i større samsvar med dine dypeste lengder.

Håper dette inspirerer deg til en flott mai måned! Ta vare på deg selv.

Velkommen 2024.

I 2024 ønsker vi å inspirere deg til å omfavne en holdning preget av optimisme,

styrke og motivasjon.

Dette året handler det om å identifisere våre egne grenser og deretter håndtere de med beslutninger og mot for å overskride dem.

Grenser er ikke nødvendigvis hindringer,

men heller indikatorer på hvor vi kan sette inn innsatsen

vår for å vokse og utvikle oss.

I møte med utfordringer er det optimistiske tankesettet vi har

som gir oss kraften til å ta iherdige handlinger

og forfølge våre mål med lidenskap og formål.

Å hadde det ikke vært fint om du kan nyte det å sitte i stillhet.

For å vende fokuset innover i deg selv istedet for utover mot samfunnet.

Jeg tror det er viktig å bli bedre kjent med deg selv, å gå ut av noen roller som du kanskje har hatt i livet ditt for å være tilstede for andre. Egentlig så spiller vi mange roller i livet vårt. De fleste for å tilpasse oss andre mennesker.

Er du klar for å ta valget om å se innover i deg selv for å finne ut hvem du egentlig er?

Avslutter her med noen ord fra Hans Børli: 

Dette er det vanskeligste av alt,

å være seg sjøl, 

- og synes at det duger!

Uansett hva du er eller kommer til å velge ut fra din hverdag og ditt liv. 

Gjør det som er rett for deg på din egen måte.

Det er så fint å kunne kjenne på at dette her er meg, dette er mitt.

Ut fra ditt hjerte:

Lag deg en fin Mars måned. 

Ønsker du en samtale eller noe annet fra ReManos, så kan du ta kontakt enten via mail:

annemarit@remanos.net eller

Telefon eller send sms: 941 85 835

Du kan også sende messenger melding til ReManos.

Til deg som bærer på en sorg eller sorgfølelser eller er trist.

Kjære deg som leser dette og føler det treffer deg, t a en pause og pust dypt.

Husk at du ikke er alene. Det finnes alltid noen som bryr seg og som er villige til å lytte.

Å dele dine tanker og følelser med noen du stoler på kan være en befrielse og kan bidra til å lete den tunge byrden.

Vær snill mot deg selv. Aksepter at du har dårlige dager og at det er helt greit å ikke være perfekt.

Gi deg selv tid og rom til å helbrede og bygge deg opp igjen. Utforsk forskjellige metoder som kan hjelpe deg med å takle stress og angst, som for eksempel trening, meditasjon eller terapi.

Husk at selv om dagene kan virke mørke akkurat nå, er det viktig å holde fast på håpet. Du er sterkere enn du tror, ​​​​​og du har evnen til å komme deg gjennom disse vanskelige tidene. Tillat deg selv å tro på at det finnes lysere dager i vente.

Våg å søke hjelp når du trenger det, og legge merke til de små øyeblikkene av glede og takknemlighet innimellom.

Med tiden vil du finne veien tilbake til lyset og oppdage at selv i de vondeste tidene, finnes det håp om bedring og indre styrke.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ----------------------------

------------Du er unik ----- --- Det finnes bare en deg--------- 

Øv deg på takknemligheØv deg på takknemlighet:t:

Det er sjeldent et bilde gir meg så mye ro som dette bildet.

Bildet er laget av aimstudio - Veien til Indre Frihet.

Et sitat jeg liker godt er:

Hvordan staver man kjærlighet, spurte Nasse Nøff.

Man staver det ikke sa Nasse Nøff, man føler den.